05 vị trí mọc mụn trên gương mặt phản ánh tình trạng bất thường của sức khỏe

Chắc hẳn rất nhiều người đã từng lo lắng và stress về tình trạng mụn xuất hiện trên cơ thể. Gặp phải tình trạng này, mọi người thường sẽ cho rằng do yếu tố nội tiết, hay ăn đồ cay nóng hoặc do môi trường ô nhiễm gây nên. Nhưng đừng chủ quan về những dấu hiệu bất thường này bởi đó có thể chính là “giọng nói” của cơ thể đang lên tiếng. Mời bạn cùng C’BON khai màn bí mật về 05 vị trí mọc mụn phản ánh tình trạng bất thường của cơ thể để hiểu rõ nguyên nhân và chọn ra phương pháp trị liệu hợp lý.

Mụn mọc ở trán

Vùng trán nổi nhiều mụn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị tích tụ nhiều độc tố, đồng thời các chức năng gan cũng như hệ tiêu hóa đang gặp phải các vấn đề. Thêm vào đó, các căng thẳng, áp lực từ công việc và cuộc sống cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở vị trí này.

Với phái đẹp thích để tóc mái cũng rất dễ lên mụn ở trán do vi khuẩn và bụi bẩn dễ xâm nhập.

Lời khuyên của bác sĩ da liễu:

Ngủ đủ giấc, ăn đúng giờ
Uống nhiều nước lọc, nước rau củ, trái cây
Hạn chế bia rượu, thuốc lá, thức ăn cay nóng, dầu mỡ
Hạn chế để tóc mái

Mụn mọc nhiều ở má

Má là khu vực thường mọc nhiều mụn do tiếp xúc với nhiều nguồn vi khuẩn như điện thoại, tay, gối, khẩu trang,... gây bít tắc lỗ chân lông, da bị ma sát và các vi khuẩn gây mụn dễ xâm nhập.

Ở hai khu vực má trái và má phải có thể do những nguyên nhân khác nhau gây nên:

Mụn ở má trái: liên quan đến tình trạng chức năng gan có vấn đề hoặc đang suy yếu, làm ảnh hưởng đến quá trình thải độc của cơ thể gây nên độc tố tích tụ bên trong phát thành mụn

Mụn ở má phải:phản ánh tình trạng của phổi hoạt động chưa tốt. Bên cạnh đó, nguyên nhân cũng có thể xuất phát từ việc tiêu thụ lượng đường quá mức cần thiết của cơ thể.

Lời khuyên của bác sĩ da liễu:

Bổ sung các thực phẩm mát như mướp đắng, bí đao, uống nước râu ngô,...
Hạn chế rượu bia, thực phẩm ngọt, nhiều đường
Uống nhiều nước
Tập thể dục đều đặn, thường xuyên
Thường xuyên vệ sinh điện thoại, khẩu trang, vỏ gối, ga giường và hạn chế đưa tay tiếp xúc lên mặt

Mụn bọc mụn đầu đen ở mũi

Mụn cám, mụn đầu đen ở mũi cực kỳ phổ biến nhưng lại là một trong những loại mụn khó loại trừ nhất. Mụn xuất hiện ở khu vực này thường đến từ các vấn đề liên quan đến rất nhiều bộ phận trong cơ thể như dạ dày, hệ tiêu hóa, tim, phổi và buồng trứng.

Đặc biệt khi mũi xuất hiện thêm các vùng mụn đỏ sưng tấy thì bạn cần đi kiểm tra lại tình trạng chức năng tim, phổi đang xảy ra vấn đề gì.

Lời khuyên của bác sĩ da liễu:

Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn
Không ăn những thực phẩm cay nóng, dầu mỡ và đồ muối lên men
Kiểm tra huyết áp, tim mạnh định kỳ
Giảm lượng muối và hạn chế uống nước tăng lực hay các thức uống kích thích

Mụn mọc dưới cằm

Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng nổi mụn dưới cằm là do rối loạn nội tiết tố. Mụn vào trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt là do thay đổi nội tiết và hormone trong cơ thể, điều này hoàn toàn bình thường nên bạn không cần phải lo lắng. Tuy nhiên nếu mụn sưng to thường xuyên thì bạn cần đi kiểm tra sức khỏe của buồng trứng và tử cung.

Cũng giống như mụn ở vùng má, mụn vùng cằm xuất hiện có thể do viêm nhiễm khi thường xuyên đưa tay chạm vào cằm hoặc không vệ sinh khẩu trang khi sử dụng.

Lời khuyên của bác sĩ da liễu:

Không ăn thực phẩm cay nóng, đồ ngọt, đồ dầu mỡ và chất kích thích
Không đưa tay lên mặt nặn mụn, vệ sinh khẩu trang và rửa tay thường xuyên

Mụn mọc xung quanh miệng

Mụn mọc quanh miệng liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa. Khi cơ thể thường xuyên nạp vào lượng thực phẩm chế biến sẵn, cay nóng, dầu mỡ sẽ thúc đẩy sự hình thành của mụn và khiến tình trạng nổi mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Lời khuyên của bác sĩ da liễu:

Cắt giảm thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, chế biến sẵn trong khẩu phần ăn
Bổ sung vitamin, chất xơ từ hoa quả tươi và rau xanh
Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày
Nên ăn các thực phẩm như cá, ức gà và chế biến các món luộc, hấp để hạn chế lượng dầu mỡ chiên rán

Trên đây là những nguyên nhân gây mụn tại các khu vực điển hình trên mặt cùng những lời khuyên từ bác sĩ da liễu. Hiểu được các nguyên nhân gây ra mụn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng da tại nhà bằng các liệu pháp thiên nhiên dễ thực hiện, tuy nhiên sẽ mất thời gian dài để thấy được hiệu quả.

Tham khảo liệu trình Chăm sóc da mụn chuyên nghiệp 17 tại C’BON Beauty&Spa - Hệ thống spa lâu đời nhất Nhật Bản

Bước 1: Thăm khám, soi da chuyên sâu miễn phí bởi bác sĩ da liễu tại C’BON

Bước 2: Phân tích tình trạng da và lưu lại hình ảnh ban đầu

Bước 3:Tẩy trang với kem tẩy trang C’BON

Bước 4: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt Facialist tạo bọt ẩm mượt, điều tiết bã nhờn, thích hợp cho tất cả những loại da

Bước 5: Tẩy tế bào chết bằng dạng enzyme - một loại sản phẩm đặc biệt chỉ có trong sản phẩm của C’BON, giúp loại bỏ đi lớp tế bào chết dễ dàng, an toàn, lành tính với da

Bước 6: Xông hơi giúp nở lỗ chân lông đào thải độc tố, làm sạch bã nhờn, mụn cám, làm mềm da để quá trình lấy mụn nhẹ nhàng hơn

Bước 7: Hút mụn và dầu thừa trên da

Bước 8: Lấy nhân mụn ẩn,cám, già, viêm một cách hợp lý, kỹ thuật lấy mụn chuyên nghiệp giúp giảm đau, giảm sưng, hạn chế để lại vết thâm sau mụn

Bước 9: Vệ sinh, sát trùng sạch da

Bước 10: Đắp mặt nạ dành riêng cho da mụn giúp giảm sưng chống viêm da sau khi nặn mụn

Bước 11: Sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học 6 trong 1 tác động trực tiếp vào nhân mụn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp giảm sưng kích thích tế bào và mau lành vết thương

Bước 12: Massage đầu, vai cổ gáy giúp khách thư giãn dễ chịu sau khi nặn mụn

Bước 13: Điện tím giúp diệt khuẩn, giảm viêm sau nặn mụn

Bước 14: Bôi lotion Facialist Acne Vital dành cho da mụn với thành phần resorcinol giúp dần loại bỏ vết mụn, đồng thời phục hồi da khô, giúp da mềm mại hơn

Bước 15: Bôi gel trị mụn C’BON FACIALIST ACNE SPOT giúp hỗ trợ làm mờ thâm do mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nếp nhăn, tạo sự đàn hồi nhờ thành phần chứa glycerin và hyaluronic acid.

Bước 16: Bôi kem chống nắng UV Protect Gel giúp hạn chế thâm do mụn để lại

Bước 17: Hướng dẫn phương pháp chăm sóc da mụn đúng cách, lưu giữ hồ sơ và liên hệ thường xuyên để theo dõi sự cải thiện và hiệu quả trong suốt quá trình điều trị.

C’BON chúc bạn đọc có một làn da khỏe mạnh, sáng hồng không mụn!

C’BON - HỆ THỐNG SPA LÂU ĐỜI NHẤT NHẬT BẢN

📌 Spa 1: 123B Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hà Nội

📌 Spa 2: LK C31 Embassy Garden khu Ngoại Giao Đoàn (Đường Nguyễn Văn Huyên kéo dài)

🔖 Fanpage 1: CBON Cosmetics Vietnam

🔖 Fanpage 2: CBON Beauty & Spa

🔖 Instagram: @cbon.since1966

🔖 Hotline: 0912.596.679